ZAŠČITA

Pred vsakim prakticiranjem priporočam zaščito s katero "zaklenete" svojo auro in se tako zavarujete pred nezaželenim negativnimi vplivi tako energij, kot tudi bitij.

Torej udobno se namestite in izključite vse morebitne moteče dejavnike (telefon, mobitel...).
Predlagam, da postopek izvajate v ležečem položaju. Ko ste tako nameščeni najprej umirite svoje fizično telo. Najlažje boste to dosegli, če se boste osredotočili na svoje dihanje. Ko ste tako umirjeni, začnite z vizualizacijo.
Predstavljajte si, kako se od vaših nog navzgor vse do glave širi plašč žareče zlato-bele svetlobe. Vizualizirajte, kako se okrog celega vašega telesa dela neprobojen plašč te barve in vas objame, kot veliko jajce. Ob temu si mislite, kako vas ta plašč ščiti in varuje. Poskušajte začutiti to neprebojnost in varnost, ki vam jo daje. Tem občutku  se še nekaj časa prepuščajte in po nekaj minutah lahko končate.

Če vam sama vizualizacija od samega začetka ne bo šla najbolje, se ne ustavite. Pomembna je sama misel na npr. barvo oz. občutek varnosti. Ko pa ste že v samem astralnem svetu, pa vas mogoče kljub zaščiti kaj napade je zelo učinkovita vizualizacija pentagrama (peterokrake zvezde), križa ali pa s klicanjem svetega angela varuha.