Zakaj je sex dober?
Ga sploh rabimo?
Kako ... ?

lovers - ali en

TANTRA, DUHOVNOST IN SEKS
by Osho

TANTRIKA - Tantra v sloveniji

Petya

Skok čez plot

Samci

SOS za seks

Dragi, poskušaj biti boljši!

POHOTNICE NA POHODU

Samozadovoljevanje za zdravje
(Ne)zdravo življenje brez seksa
Kaj se dogaja v telesu
Glavno vlogo imajo hormoni
Spolna vzdržnost

AVTOEROTIKA

TANTRIKA - Tantra v sloveniji

Te uvodne besede so namenjene vsem tistim, ki so v svojem življenju začutili, da lahko obstaja v spolnosti bolj poglobljena in osrečujoča pot, vsekakor drugačna od tiste, kot smo jo spoznali sami ali pa smo jo po drobcih izvedeli od okolice ali dali vcepiti od vere.

Spolnost, kot ena najmočnejših sil, ki delujejo v vsakem od nas, je neupravičeno povsem zapostavljena kot veščina, ki je vredna poučevanja. Večinoma je prepuščen vsak svojim lastnim izkušnjam. Šolski sistem se z njo ukvarja zgolj z varovalnega stališča - da se učenci spoznajo z razliko med spoloma, posledicami in boleznimi. Še huje je z vsemi glavnimi religijami v našem prostoru. Te spolnost vse po vrsti obsojajo in nam že od najzgodnejšega otroštva preko staršev vcepljajo občutek sramu in nemoralnosti. Zaradi občutka nemoralnosti pa se ta naravna moč kot voda nabira za jezom in, ko ta popusti, se začno dogajati večje ali manjše travme, ki so potem tema družinske nesreče ali obrekovanj in naslovov v kronikah.

Tisti, ki se je vprašal, ali obstaja tudi lepša pot, bo zagotovo pregledal to stran in njegovih pripomb bom vesel. To majhno internetsko zatočišče bo svojim obiskovalcem ponudilo dovolj informacij, da lahko sami najdejo in se odločijo za bolj polno izkoriščanje narave v nas. Seznanilo jih bo z ostalimi povezavami na Internetu, s tozadevno dostopno literaturo v Sloveniji ter delavnicami. Na teh straneh bodo opisane tehnike, ki jih lahko z malo truda najdemo tudi sami v tuji ali domači literaturi, ne bodo pa opisane tehnike, ki potrebujejo strokovno vodstvo ali so morebiti skrivnost posamezne delavnice.

Samci

Vse več ljudi se zavestno odloči za samsko življenje! V razvitih državah je tako življenje čedalje bolj trendovsko. Prehod iz druzbe, ki temeli na družini, v svet samcev je posledica nezadržnega širjenja individualizma v zadnjem stoletju. Komunikacijska revolucija, kultura mobilnosti in množičen vstop žensk v delovno silo so zasebno življenje obrnili na glavo.

Pa saj nič ne rečem tudi samci se lahko osebnostno razvijajo in rastejo. Je pa to definitivno težja pot, saj nam je bilo partnerstvo nastavljeno točno zato da lažje premostimo razlike, ki so med nami in jih sprejmemo take kot so. In največje razlike so vedno med moškim in žensko, ki se odločita za skupno življenje in razvoj.

Cilji mojega delovanja
Zavedam se, naštetih ciljev ne bom dosegla ne pri sebi, ne pri tistih, ki jim bom poskušala pomagati. Vendar pa se lahko tem ciljem zelo približamo, če hodimo po poti, ki vodi k njim.
Pravzaprav je važna pot in ne cilj.

Slovenke bi si morale ogledati več pornografskih filmov. (Peter Mlakar)
Zgornji citat Petra Mlakarja lahko vzamete malo za šalo in malo zares. Neznanje na tem področju je med Slovenkami in Slovenci precej razširjeno....

O spolnosti se moramo torej učiti, čeprav mislimo, da o njej že vse vemo.

Središča zavesti
Če vas omejujejo čustvena stanja ali predsodki, omenjeni v naštetih vprašanjih ali pa morda trpite zaradi česa podobnega, ste verjetno ujeti v začaran krog ločujočih, negativnih čustev v treh nižjih središčih zavesti. Pa vendar ni težko najti izhoda iz tega kroga,

Ljubezen in spolnost na Tahitiju
Ljudstvo na Tahitiju je eno najbolj zanimivih za raziskovanje vpliva odnosa družbe do spolnosti na psihično stanje posameznika.

ČAS
Preteklosti ni, ker je že minila. Ne moremo je spremeniti.
Prihodnosti ni, ker še ni prišla. Ne moremo je načrtovati, vplivati nanjo. Ali je vaše življenje danes takšno, kot ste ga načrtovali pred, denimo, desetimi leti?
Sedanjost je. Sami odločamo, ali jo bomo uživali ali jo bomo trpeli. Čas je pravzaprav sedanjost, vedno je sedaj.
AFIRMACIJE...

Hja, menda sem res uporabil v prvem pismu drugi psevdonim. Rad bi ti odgovoril na par vprašanj in ti jih hkrati nekaj postavil.

Ostal sem sam, po dveh letih in še nekaj skupnega bivanja na tem svetu z mojo punco. Nazaj ni več poti, prihodnosti pa me je strah....

petya

Skok čez plot

Čustva
Čustva je zatrla cerkev!

Anketa
Predvsem absurd, da se vas še vedno 49% ali 58 od 118 oddanih glasov tistih ki ste poročeni ali v trajni zvezi s partnerjem masturbira vsak dan.
Vendar je ob tem zanimiva primerjava z anketo, ki je nosila vprašanje: Ste že skočili čez plot? 46% vas je že skočilo čez plot.

Podrimo plotove!
Na začetku bi rad povedal, da se mi zdi Tomaževa ideja o spletni strani, ki bo govorila o skokih čez plot, zelo dobra. Vprašanje je le, koliko pošte bo Tomaž dobil glede na znano slovensko zadržanost....

SOS ZA SEX

V filmih. reklamah in medijih nas nenehno bombardirajov s predstavo o popolnem seksu: vsak dan orgazem, vsakič kaj novega.
V resničnem življenju pa gre vedno po enem in istem kopitu in veliko parov se sprašuje, koliko spolnosti je pravzaprav potrebno za pravo ljubezen in kako je mogoče ohraniti začetno strast.
Odgovor ]e treba poiskati v lastni zakonski postelji...

MLADI SO NEPISMENI V SPOLNOSTI

Čeprav se mladi moški hvalijo s potenco in izkušnjami, v resnici ne vedo dosti o seksu in Ijubezni.
Strokovnjakom, s katerimi se po novem lahko pogovarjajo po elektronski pošti, postavljajo vprašanja, kaj natančno morajo narediti, če hočejo spati s svojim dekletom, in kako se lahko prepričajo,
ali delajo vse prav....

Dragi, poskušaj biti boljši!

Potencial za dober seks je moškemu položen v zibelko.
A nič več kot to, kajti vseh drugih nežnosti in spretnosti ga mora naučiti življenje. Tako postane dober Ijubimec, pozoren partner in celo Ijubeč mož. Načeloma poznamo tri vrste moških. Tiste, ki jih lahko pozabimo, take, o katerih sanjamo, in seveda te, ki jih imamo.

POHOTNICE NA POHODU

Znanost pomaga ženskam k raznovrstnejši in intenzivnejši spolnosti. Novi trend se imenuje mega orgazem in ženskam omogoča triinpolurne vrhunske užitke.
Ameriška raziskovalka je namreč pred petimi profesorji dokazala, da je 270 minut dolg orgazem uresničljiv, pri tem pa imva ključno vlogo klitoris s svojimi osem tisoč živci....

Samozadovoljevanje za zdravje
Včasih so ga strogo prepovedovali, danes pa ga celo priporočajo! Samozadovoljevanje je namreč vir zdravja, saj krepi imunski sistem, spodbuja sproščanje hormona sreče endorfina, blaži menstrualne krče, saj spodbuja krvni obtok, ohranja tonus mišic medeničnega dna (posebej če nimate rednih spolnih odnosov).
Če se samozadovoljujete nebi bilo napačno, če si preberete o tem na resnice (ctrl+F samozad).

(Ne)zdravo življenje brez seksa
Do zdaj znanost ni preveč upoštevala vprašanja, ali je pomanjkanje seksa zdravju škodljivo. Maloštevilne študije so pokazale, da je spolni nagon zgolj nagon, ki služi ohranitvi vrste in ne preživetju posameznika. Pomanjkanje seksa torej naj ne bi bilo škodljivo za zdravje. Dokazano je le, da zaradi tega trpijo moški: z rednimi orgazmi se prostata prazni in ostane elastična, v nasprotnem primeru se lahko poveča in povzroča zdravstvene težave. Občutek premočnega semenskega pritiska ali hormonskega preobilja znanstveno še ni raziskan. Domnevajo, da pri pomanjkanju seksa določene hormonske okoliščine pospešujejo poželenje in da naj bi bil pri moških pomemben predvsem testosteron.

Kaj se dogaja v telesu
Pri seksu se krvni tlak dvigne do 220, srce razbija s 180 udarci na minuto, dihanje se poveča na 40 vdihov v minuti. Med orgazmom se pretaka po žilah desetkrat več krvi kot v mirnem stanju, pretok limfe oživi, ožilje se napolni s hormoni, ki čistijo kožo in gladijo gube. Študije dokazujejo: kdor ima redne spolne odnose vsaj trikrat tedensko, je videti v povprečju 10 let mlajši od primerjalne skupine z manj seksa. Raven adrenalina, ki se med seksom poviša, odpravlja tudi škodljive napetosti. Med orgazmom telo pospešeno izloča snov nitroksid, ki varuje ožilje in srce, saj zmanjšuje nevarnost infarkta.

Glavno vlogo imajo hormoni
Oxytocin: hormon poželenja, nežnosti in topline, ublaži bolecino (tudi pri menstruaciji) in zavira delovanje stresnega hormona kortizola. Pospešuje nastanek belih krvničk, uničuje infekte in je pomemben za hitrejše celjenje vnetij ali ran. Strastna ljubezenska noč je torej pomembna za krepitev imunskega sistema.
Testosteron: najpomembnejši moški spolni hormon, ki uravnava željo po ljubezni, proizvaja ga tudi žensko telo. Deluje pozitivno na presnovo, pospešuje nastanek beljakovin, ki so pomembne pri zgradbi mišic in kosti.
Endorfini: delujejo v možganih in na drugih delih telesa. Razvijejo se na primer pri nežnem božanju kože, blažijo bolečino in dajejo občutek sreče, v zadostni količini pa pravo stanje omame.
Estrogen in progesteron: oba nastajata pri nežnostih in orgazmu, dobro prekrvavita kožo, preprečujeta izsušitev in krepita tkivo: delujeta kot preventiva pred krčnimi žilami in celulitom. Povečana količina estrogena lahko odpravi boleče menstrualne krče.

Spolna vzdržnost
Šport: vrhunski športniki, med njimi so daleč na prvem mestu boksarji, pravijo, da vzdržnost pred tekmovanji močno poveča možnosti za zmago. Pogosto je slisati, da seks pred dvobojem omehča glavo. Znanstvenih dokazov o zmanjšani borbenosti ali slabši telesni pripravljenosti na račun seksa pa do danes še nimamo.
Tantra: po indijskem nauku se mora človek, ki stremi k višji zavesti, odpovedati seksu. Spolna energija in pripadajoci telesni sokovi (še posebno sperma) predstavljajo najvišji in najčistejši energijski potencial - kundalini. Ljudje (posebno moški) ga ne bi smeli nekoristno zapravljati, temvec zbirati in preusmeriti. Energijo ponazarja ob vznožju hrbtenice zvita kača. Ko se kundalini prebudi, se ob hrbtenici dvigne (z natančnimi vajami joge in tantre) in odpre čudovite možnosti: doseganje modrosti, zavest na višji ravni, vpogled v skrivnosti vesolja in na koncu združitev z vesoljem.

Ona ; 28.3.2000 ; Kraljestvo za ljubimca ; H. G.